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※ 2021년 04월 09일 업데이트 ※ 현재 사회적 거리두기 단계 5월 02일 (일)까지 수도권 ▶ 2단계 강화형 비수도권 ▶ 1.5단계 예외 지역 부산, 전주, 순천, 충북 증평군, 충북 청주, 대전 ▶ 2단계 5명부터 사적모임 금지 (전국 공통) 실내 마스크 착용 의무화 / 위반시 과태료 수도권 2단계 (강화형) 방역수칙 수칙 수도권 2단계 강화형 5인 사적모임 금지 * 예외 : ①직계가족‧상견례‧영유아(8인), ②시설 관리자가 있는 스포츠 영업 시설 및 돌잔치 전문점 전국 공통 영화관, PC방, 오락실, 학원, 독서실, 놀이공원, 이미용업, 대형마트 운영시간 제한 없음 식당ㆍ카페(취식금지), 실내체육시설, 노래연습장, 방문판매 등 직접판매홍보관, 파티룸, 실내스탠딩공연장 운영시간 제한(22시) 유..

임신 중 먹는 음식은 태아의 건강과 직결되는 만큼 중요합니다. 그러다 보니 먹을 때마다 이걸 먹어도 되는지 고민이 돼서 오히려 스트레스라고 하는 분도 계시지요. 중요한 것은 정말 특정한 음식을 제외하고는 상식적으로 몸에 안 좋은 음식을 피하면 된다는 것입니다. 아래 열거한 임신중 피해야할 음식을 살펴보면 이해가 가실 거예요. 임신 중 절대 먹으면 안 되는 음식 술, 알코올음료 많은 분들이 기본적으로 알고 계시겠지만 그만큼 중요합니다. 임신 전에 즐겨 마셨다 하더라도 임신 중에는 금주해야 합니다. 한잔의 술이 태아에게 단번에 영향을 미쳐 신체적으로 기형이 되거나 정신적으로 이상이 생길 가능성이 아주 높습니다. 아기를 위해서 열달만 참아주세요. 임신중 피해야 할 음식 1 몸을 차갑게 하는 음식 임산부는 몸을..

티비에서 피아노 잘 치는 사람보면 그런 생각이 들어요. 어릴때 엄마가 학원 보내줬을 때 잘 배워놀걸. 그래도 포기마세요. 지금도 충분히 배울 수 있습니다. 문제는 비용이죠. 요즘 성인 개인 피아노 레슨 비용은 어떻게 산정하는지 그리고 얼마 정도 되는지 직접 견적을 내봤습니다. 성인 개인 피아노 레슨비 이정도면? 피아노를 배우려고 보니 레슨 비용은 어느 정도 되는지, 어디에 물어봐야 할지 조금 당황스러울 수 있습니다. 음악이라는 것이 물건처럼 눈에 딱 보이는 것이 아니라서 정확한 가격표가 있는 것도 아닙니다. 보통 음악 레슨은 강사와 레스너 사이의 '협의'를 통해 산정하게 되는데, 이 협의에는 아래의 기준들이 들어갑니다. 취미 vs 전공 피아노를 취미로 즐기기 위해 배우기도 하지만 대학 전공, 유학, 입시..

코호트 격리 뜻 오히려 독인가? 코로나19 신규 확진자수가 증가추세에 있게 되면서 코호트 격리 조치가 진행중인 요양병원 및 요양시설에 대해 전문가들의 지적이 나오고 있습니다. 이러한 코호트 격리 기관에서 다수의 확진자가 지속 발생하고 있기 때문인데요. 코호트 격리 뜻과 효과에 대해 아래를 확인해주세요. 코호트 격리 뜻 코호트 격리란 cohort isolaion 을 그대로 번역한 것으로, 코로나와 같은 감염자 환자가 발생한 의료기관 전체를 봉쇄하는 조치를 말합니다. 감염자만 격리 조치를 하는 것이 아니라 감염자가 속해있는 기관의 다른 환자들과 의료진까지 다 전원 격리조치하는 것인데요. 확진자와 비확진자 여부에 관계없이 격리해서 감염병의 전파를 줄인다는 취지의 조치입니다. 따라서 코호트 조치가 내려지면 외부..